先日、読書していて印象に残ったのは、「幸福」と「至福」のちがいについて。もちろん、言葉の定義というものは、人それぞれですが、その本によると‥‥、「幸福」とは、富を得た、良い人と出会った、いい仕事を獲得した、行きたいところへ行けた‥といったもの…

幼いころに至福を経験したものは、生涯その記憶から生きる力をくみ上げるという。『星の王子さまの本』（宝島社／97p）

僕の出身大学である京都精華大学（ちなみに中退）に、「自由自治」という石碑ができたそうだ。そういう行動自体、すでに自由な発想ではないような気がするが、自分が在学していたころは、たしかに自由な校風でとおっている大学だった。いちばんの自由さとい…

気分転換のため、自転車でうろうろするのと、徒歩で散歩するのとでは、ぜんぜん効果がちがう、ということが最近わかってきた。徒歩のほうは、からだのバランスが整うような気がする。たぶん、地面と身体がつながっているからでしょう。人気blogランキングへ

「あなたは、ほんとに怒らない人ですね」 とよく言われるようになった。 自分でいうのもなんだが、実際にそのとおりで、妻やこども、スタッフにも、ほとんど怒りの言葉を発しないし、あえてそうしている。 もちろん、怒りを感じないというわけでないが、それ…

うちの会社のオンラインショップで販売している商品のひとつ、エンジェルメディスンＣＤ。これは、いわゆる誘導瞑想のＣＤで、簡単にいえば、怒り、執着、悲しみを手放すことを促してくれる。僕は、携帯プレーヤーにいれて、電車の中とか、夜、寝る前とかに…